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호두 효능 (10가지) 부작용카테고리 없음 2022. 10. 21. 12:17
호두는 중국이 원산지로, 호두나무는 경기도 이남에서 유실수로서 많이 심고 있다. 키는 20m에 이르며 수피는 회백색으로 밋밋하지만 점차 깊게 갈라진다. 어린 가지에는 털이 없지만 피목(皮目)은 있다. 호두는 과자의 재료로 이용되고 자양제나 강장제로도 사용되고, 유정(遺精)과 변비 치료에도 쓰이다. 기름은 호두유라 하여 피부병에 쓴다. 한국에는 고려시대 원나라 사신 유청신이 들여와 천안에 심은 것이 시초로 알려져 있다. 우리나라에서는 정월 대보름날 이 호두를 귀신을 쫓는 부럼으로 쓴다. 로마인들은 결혼식에 호두를 던져서 많은 자손을 낳도록 기원하는 풍습이 있었다고 한다. 호두 효능 1. 변비를 예방해주고, 개선시켜 준다. 호두에는 식이섬유가 많이 함유되어 있으기 때문에 변비 해소에도 효과를 기대할 수 있어..